Tradicionalmente, se considera que el café está contraindicado en caso de rosácea. Es decir, cuando se lo ingiere, podría causar un brote, empeorando la enfermedad. Así, se advierte a las personas que padecen esta patología que eviten el café. Sin embargo, no todo resulta claro en esto. ¿El efecto negativo de la bebida se debe …
Para qué sirve el retinol (con estudios)
El retinol es un ingrediente estrella en cosmética, especialmente en lo que se refiere a rutinas anti-age o antienvejecimiento. En este artículo, vamos a ver qué es realmente este principio activo, algo de su Historia, qué son los retinoides y qué tienen estos que ver con el retinol, y, en especial, las propiedades y para …
Ventajas de la leche de coco para la piel
La leche de coco es un ingrediente que, no sólo puede ser considerada una leche alternativa y, por lo tanto, una alternativa nutricional, sino que también se la puede encontrar en diversos productos cosméticos, especialmente los indicados para la piel seca. Así, presenta beneficios al ser aplicada sobre la piel, en cierta medida, similares al …
¿Por qué dicen que el café es bueno para la piel?
Café con leche, café expreso, café cortado, café bombón… Café para la piel… Esta bebida amarga, capaz de despertarte a la mañana del estado de zombie, también tiene beneficios para la piel… Pero al aplicarse sobre ella. Tal vez hayas escuchado que tiene polifenoles. En este artículo voy a explicar un poco más por qué …
Un nuevo tratamiento natural para el acné: aloe vera y ultrasonido
Como vimos en el artículo sobre los usos del aloe vera para la piel, este puede servir para el acné. En esa ocasión, mencioné un estudio del 2021, describiendo una nueva terapia basada en aloe vera y ultrasonido para el acné. Ahora me voy a extender más sobre esta, ya que podría servirle a muchas …
Manteca de karité o shea butter: propiedades y usos para la piel. Qué tener en cuenta para comprarla
La manteca de karité, shea butter o Butyrospermum parkii es un ingrediente que se ha vuelto muy utilizado en cosmética. Así, hoy en día la vas a poder encontrar en distintos productos, sea como ingrediente activo o como excipiente vehicular. Sin embargo, su uso mundial es relativamente reciente y hasta hace unas décadas era simplemente …
Cuánto aloe vera es seguro tomar y durante cuánto tiempo
Ya vimos los beneficios que tiene el aloe vera, tanto de manera tópica como oral, y los posibles efectos secundarios que puede presentar. Entonces, si el exceso provoca efectos negativos en el organismo, ¿cuánto aloe vera está bien tomar? ¿cuál es una dosis adecuada? ¿por cuánto tiempo? Ya algo mencioné al respecto. Aquí simplemente voy …
Tomar aloe vera: beneficios y usos de la sábila como suplemento
Ya conocemos los beneficios del aloe vera en la piel. ¿Y qué ventajas tiene tomar aloe vera? Por algo debe de ser llamada “panacea universal” y regalo milagroso de la Naturaleza. Así, además de su uso tópico, también se la puede ingerir para obtener ciertos beneficios para la salud. En este artículo, te voy a …
Beneficios del aloe vera en la piel y para qué se usa (con estudios)
Cuando te quemás en el verano, ya sabés que un gel de aloe vera en la piel es la primera opción… O suele serlo. Esta planta es muy famosa por sus propiedades regenerativas y calmantes, lo que la hace ideal ante las quemaduras solares. ¿Sabías que también es antioxidante? ¿O que sirve para quemaduras más …
El aceite de jojoba para la piel: propiedades, beneficios y usos
El aceite de jojoba es un ingrediente muy utilizado en cosmética, debido a sus cualidades y propiedades beneficiosas para todo tipo de piel.